مد و زیبایی

غیر از پروتئین چه مواد مغذی دیگری برای کاهش وزن مهم اند؟

غیر از پروتئین چه مواد مغذی دیگری برای کاهش وزن مهم اند؟

زندگی امروز- کاهش وزن آنقدر ها که درباره اش می گویند ساده نیست. کسی که قصد کاهش وزن دارد باید رژیم غذایی در پیش بگیرد که بتواند به آن پایبند بماند و بدون زجر و عذاب حداقل سه تا شش ماه ادامه اش دهد تا واقعا نتیجه بگیرد.

15 مرداد 1404
آموزش ترکیب رنگ مو نسکافه ای شیک و مجذوب کننده

آموزش ترکیب رنگ مو نسکافه ای شیک و مجذوب کننده

تناژهای نسکافه ای با ترکیب لطیفی از قهوه ای و طلایی، همیشه در دنیای مد و زیبایی محبوب بوده اند. این رنگ بعلاوه بخشی از یک ترند گسترده تر در دنیای رنگ مو است که از طیف های مختلف قهوه ای مانند اسپرسو و موکا الهام گرفته شده است. رنگ مو نسکافه ای هماهنگی بی...

25 اسفند 1403
خواص کلروفیل خوراکی

خواص کلروفیل خوراکی

همه ما در دوران مدرسه با کلروفیل آشنا شده ایم و می دانیم که در بخش هایی از سلول گیاهان سبز، جلبک ها و بعضی از جانداران دیگر وجود دارد. در گذشته، نقش اصلی کلروفیل را جذب نور و تبدیل آن به انرژی می دانستند؛ اما امروزه نمونه های خوراکی آن هم در بازار موجود...

24 بهمن 1403